Apa yang Sebenarnya Menyebabkan Penyakit Diabetes Melitus? Simak Penjelasannya!
Banyak yang bertanya-tanya, “Apa yang sebenarnya menyebabkan penyakit diabetes melitus?”. Sebenarnya, penyebab dari penyakit ini cukup kompleks dan multifaktorial. Penyakit diabetes melitus merupakan penyakit metabolik yang ditandai oleh peningkatan kadar glukosa darah yang disebabkan oleh gangguan pada produksi insulin atau resistensi insulin.
Menurut dr. Andri Reza, spesialis endokrinologi, “Penyakit diabetes melitus dapat disebabkan oleh faktor genetik, gaya hidup tidak sehat, dan faktor lingkungan. Jika seseorang memiliki riwayat keluarga dengan diabetes, maka risiko untuk mengalami penyakit ini akan meningkat.”
Faktor gaya hidup juga turut berperan penting dalam penyebab diabetes melitus. Konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, kurangnya aktivitas fisik, serta kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengidap penyakit ini. Menurut Prof. Dr. Bambang Widyantoro, “Polusi udara juga dapat menjadi faktor risiko yang memicu terjadinya diabetes melitus.”
Selain itu, obesitas juga merupakan faktor risiko utama dalam penyebab diabetes melitus. Obesitas dapat menyebabkan resistensi insulin, yang kemudian berujung pada terganggunya metabolisme glukosa dalam tubuh. Prof. Dr. Ali Ghufron Mukti, ahli endokrinologi, menekankan pentingnya menjaga berat badan ideal untuk mencegah terjadinya diabetes melitus.
Dalam penelitian terbaru, para ahli juga menemukan bahwa stres dan kurang tidur dapat berkontribusi dalam meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami diabetes melitus. “Stres kronis dan kurang tidur dapat menyebabkan perubahan hormonal yang mempengaruhi metabolisme glukosa dalam tubuh,” ungkap Prof. Dr. Maria Lestari, pakar endokrinologi.
Dengan mengetahui berbagai faktor penyebab diabetes melitus, kita diharapkan dapat lebih waspada dan melakukan langkah-langkah preventif untuk mencegah terjadinya penyakit ini. Melalui gaya hidup sehat, pola makan yang seimbang, dan rutin berolahraga, kita dapat mengurangi risiko diabetes melitus dan meningkatkan kualitas hidup kita. Jadi, jangan biarkan diabetes melitus mengganggu kesehatan kita. Tetap jaga pola hidup sehat, ya!