Tingkatkan Kesadaran tentang Penyakit Diabetes dan Cara Mencegahnya


Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang semakin meningkat prevalensinya di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, jumlah penderita diabetes di Indonesia terus bertambah setiap tahunnya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk meningkatkan kesadaran tentang penyakit diabetes dan cara mencegahnya.

Menurut dr. Andi Kurniawan, spesialis endokrinologi dari RS Cipto Mangunkusumo, kesadaran masyarakat tentang diabetes masih perlu ditingkatkan. “Banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka memiliki faktor risiko diabetes, seperti obesitas, pola makan tidak sehat, dan kurangnya aktivitas fisik. Mereka baru sadar setelah terkena diabetes,” ujar dr. Andi.

Salah satu cara untuk meningkatkan kesadaran tentang diabetes adalah dengan edukasi. Menyebarkan informasi tentang penyebab, gejala, dan cara mencegah diabetes dapat membantu masyarakat untuk lebih waspada terhadap penyakit ini. “Penting untuk mengenali gejala diabetes, seperti sering merasa haus, sering buang air kecil, dan penurunan berat badan yang tidak diketahui penyebabnya,” tambah dr. Andi.

Selain itu, penting juga untuk mengetahui cara mencegah diabetes. Menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan mengontrol berat badan dapat membantu mencegah risiko terkena diabetes. “Kita harus mengubah gaya hidup yang tidak sehat menjadi lebih sehat, agar dapat mencegah diabetes,” kata dr. Andi.

Menurut Prof. Dr. Tjokorda Gde Dalem Pemayun, Ketua Perkumpulan Endokrinologi Indonesia, pemerintah juga memiliki peran penting dalam meningkatkan kesadaran tentang diabetes. “Pemerintah perlu melakukan kampanye-kampanye kesehatan yang dapat meningkatkan kesadaran masyarakat tentang bahaya diabetes dan pentingnya pola hidup sehat,” ujar Prof. Tjokorda.

Dengan meningkatkan kesadaran tentang penyakit diabetes dan cara mencegahnya, diharapkan dapat mengurangi jumlah penderita diabetes di Indonesia. Kita semua memiliki tanggung jawab untuk menjaga kesehatan tubuh kita agar terhindar dari penyakit yang dapat berdampak serius bagi kesehatan kita. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menjadi motivasi untuk hidup lebih sehat.

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa