Penyakit Diabetes Melitus: Apa yang Memicunya?

Penyakit Diabetes Melitus merupakan kondisi yang seringkali diderita oleh banyak orang di seluruh dunia. Namun, tahukah kamu apa yang sebenarnya memicu penyakit ini? Mari kita bahas lebih lanjut.

Menurut dr. Sari, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, penyakit diabetes melitus disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh dalam mengendalikan kadar gula darah. “Faktor genetik dan gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang tidak seimbang dan kurangnya aktivitas fisik dapat menjadi pemicu utama penyakit diabetes melitus,” ujarnya.

Dr. Andi, seorang dokter spesialis gizi, juga menambahkan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi gula dan lemak jenuh dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit diabetes melitus. “Kebiasaan makan yang tidak sehat dapat menyebabkan obesitas, yang merupakan faktor risiko utama penyakit diabetes melitus,” katanya.

Selain itu, stress juga dapat menjadi pemicu penyakit diabetes melitus. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas Harvard, tingkat stress yang tinggi dapat meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan resistensi insulin.

Namun, meskipun ada beberapa faktor yang memicu penyakit diabetes melitus, penting bagi kita untuk selalu memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat. Menurut dr. Sari, dengan mengonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit diabetes melitus.

Jadi, jangan remehkan penyakit diabetes melitus. Mulailah hidup sehat dari sekarang dan jaga kadar gula darahmu agar tetap stabil. Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan kita. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.