Penyakit jantung iskemik merupakan salah satu penyakit yang sering kali menyerang masyarakat Indonesia. Sebagai salah satu penyakit yang mematikan, penting bagi kita untuk lebih memahami apa itu penyakit jantung iskemik dan bagaimana cara mencegahnya.

Menurut dr. Aditya Wardhana, pakar jantung dari RS Cipto Mangunkusumo, penyakit jantung iskemik terjadi ketika aliran darah ke jantung terhambat akibat adanya penyumbatan pada pembuluh darah koroner. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan pada jantung dan bahkan kematian jika tidak segera ditangani.

Gejala penyakit jantung iskemik umumnya meliputi nyeri dada, sesak napas, dan rasa tidak nyaman di bagian dada. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Untuk mencegah penyakit jantung iskemik, dr. Maria Soekmawati, ahli jantung dari RS Medika Permata Hijau, menyarankan untuk menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan menghindari faktor risiko seperti merokok dan stres. “Pola hidup sehat adalah kunci utama dalam mencegah penyakit jantung iskemik,” ujarnya.

Menurut data Kementerian Kesehatan Indonesia, penyakit jantung iskemik menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Oleh karena itu, edukasi tentang penyakit jantung iskemik perlu terus ditingkatkan agar masyarakat lebih aware akan pentingnya menjaga kesehatan jantung.

Dengan mengenal lebih dekat penyakit jantung iskemik, kita diharapkan dapat lebih waspada dan proaktif dalam menjaga kesehatan jantung kita. Ingatlah, kesehatan jantung adalah harta yang paling berharga. Jangan biarkan penyakit jantung iskemik mengancam kebahagiaan dan kualitas hidup Anda. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menjadi pengingat bagi kita semua untuk selalu menjaga kesehatan jantung dengan baik.