Penyakit jantung merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering kali dialami oleh masyarakat Indonesia. Namun, tidak semua orang mengetahui cara mengatasi penyakit jantung dan kembali sehat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami bagaimana cara mengatasi penyakit jantung dan menjaga kesehatan jantung kita.

Menurut dr. Boyke Dian Nugraha, seorang ahli kesehatan, cara mengatasi penyakit jantung pertama adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. “Konsumsi makanan sehat, hindari rokok dan minuman beralkohol, serta rutin berolahraga adalah langkah awal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung,” ujar dr. Boyke.

Selain itu, penting juga untuk rutin memeriksakan kesehatan jantung ke dokter spesialis jantung. Menurut Prof. dr. Bambang Budi Siswanto, Sp.JP(K), seorang pakar jantung dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, “Pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi penyakit jantung secara dini dan mencegah komplikasi yang lebih serius.”

Kombinasi antara gaya hidup sehat dan pemeriksaan rutin merupakan kunci utama dalam cara mengatasi penyakit jantung dan menjaga kesehatan jantung kita. “Tidak ada jaminan bahwa kita tidak akan pernah mengalami masalah jantung, namun dengan melakukan langkah-langkah preventif tersebut, kita bisa mengurangi risiko terkena penyakit jantung,” tambah dr. Boyke.

Jadi, mari kita mulai mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan rutin memeriksakan kesehatan jantung kita. Dengan begitu, kita dapat mengatasi penyakit jantung dan kembali sehat. Kesehatan jantung adalah aset berharga yang perlu kita jaga dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua. Ayo hidup sehat, hidup bahagia!