Diabetes Melitus atau yang sering disebut sebagai penyakit gula darah adalah penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu yang lama. Apa yang menyebabkan Diabetes Melitus terjadi? Simak penjelasannya!
Menurut Dr. Rizka Anindya, seorang ahli endokrinologi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, faktor penyebab utama dari Diabetes Melitus adalah gaya hidup tidak sehat. “Konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko seseorang terkena Diabetes Melitus,” jelas Dr. Rizka.
Selain itu, faktor genetik juga turut berperan dalam terjadinya Diabetes Melitus. Menurut Prof. Budi Setiabudi, seorang pakar di bidang genetika dari Universitas Indonesia, “Jika ada riwayat keluarga yang menderita Diabetes Melitus, maka kemungkinan seseorang untuk mengalami penyakit tersebut juga akan semakin besar.”
Tak hanya itu, obesitas juga menjadi salah satu penyebab utama dari Diabetes Melitus. Menurut data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 90% penderita Diabetes Melitus adalah obesitas. Hal ini disebabkan oleh penumpukan lemak di tubuh yang dapat mengganggu kerja insulin, hormon yang bertanggung jawab dalam mengatur kadar gula darah.
Selain faktor-faktor di atas, kondisi medis tertentu seperti hipertensi, dislipidemia, dan sindrom ovarium polikistik juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena Diabetes Melitus. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala guna mencegah terjadinya Diabetes Melitus.
Dalam penelitian terbaru yang dipublikasikan di jurnal The Lancet, disebutkan bahwa menerapkan gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan rendah gula dan lemak, serta rutin berolahraga dapat mengurangi risiko Diabetes Melitus hingga 70%. Oleh karena itu, mulailah gaya hidup sehat sekarang juga untuk mencegah terjadinya Diabetes Melitus. Semoga informasi ini bermanfaat untuk kita semua. Apa yang menyebabkan Diabetes Melitus terjadi? Simak penjelasannya!