Diabetes merupakan salah satu penyakit yang sering dianggap sepele oleh sebagian orang, padahal fakta menunjukkan bahwa diabetes dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan seseorang. Oleh karena itu, ada beberapa fakta menarik tentang diabetes yang perlu Anda ketahui agar lebih waspada terhadap penyakit ini.

Pertama, fakta menarik tentang diabetes yang perlu Anda ketahui adalah bahwa diabetes bukan hanya penyakit yang dialami oleh orang tua. Dr. Novie Amelia, Sp.PD, FINASIM, seorang ahli di bidang penyakit dalam dan endokrin, mengatakan bahwa “Diabetes tidak mengenal usia. Semakin banyak anak-anak dan remaja yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2, yang sebelumnya lebih sering terjadi pada orang dewasa.” Oleh karena itu, penting bagi semua kalangan untuk menjaga pola makan dan gaya hidup sehat agar terhindar dari risiko diabetes.

Kedua, fakta menarik tentang diabetes adalah bahwa tidak semua penderita diabetes mengalami gejala yang sama. Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, FINASIM, seorang pakar diabetes dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, menjelaskan bahwa “Ada yang merasa lelah terus-menerus, sering merasa haus dan lapar, serta sering buang air kecil. Namun, ada juga yang tidak merasakan gejala apapun.” Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mendeteksi diabetes sejak dini.

Ketiga, fakta menarik tentang diabetes adalah bahwa penyakit ini dapat dihindari dengan pola makan sehat dan olahraga teratur. Menurut Dr. dr. Saptawati Bardosono, M.Kes, seorang ahli gizi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, “Mengonsumsi makanan sehat yang rendah gula dan lemak, serta rutin berolahraga dapat membantu mencegah risiko diabetes.” Oleh karena itu, penting untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat demi mencegah diabetes.

Keempat, fakta menarik tentang diabetes adalah bahwa pengobatan diabetes tidak hanya melibatkan penggunaan obat-obatan, tetapi juga perubahan gaya hidup. Prof. Dr. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, FINASIM, menekankan bahwa “Pengobatan diabetes tidak hanya bergantung pada obat-obatan, tetapi juga pada pola makan sehat, olahraga teratur, dan mengontrol berat badan.” Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes untuk bekerja sama dengan tim medis dan ahli gizi untuk mengelola penyakit ini dengan baik.

Kelima, fakta menarik terakhir tentang diabetes adalah bahwa dukungan keluarga dan lingkungan sangat penting dalam mengelola penyakit ini. Dr. Novie Amelia, Sp.PD, FINASIM, menambahkan bahwa “Penderita diabetes membutuhkan dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar untuk menjaga motivasi dan konsistensi dalam mengikuti pengobatan dan pola hidup sehat.” Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk memberikan dukungan dan perhatian kepada orang-orang yang menderita diabetes.

Dengan mengetahui fakta-fakta menarik tentang diabetes ini, diharapkan kita semua dapat lebih waspada dan peduli terhadap kesehatan kita sendiri maupun orang lain. Jangan anggap remeh penyakit ini, karena diabetes dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan jika tidak ditangani dengan baik. Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat meningkatkan kesadaran kita semua tentang pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah diabetes.