Penyakit jantung koroner adalah penyakit yang disebabkan oleh penyempitan atau sumbatan pembuluh darah arteri koroner yang menyuplai darah ke otot jantung. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia, dan tidak bisa dianggap enteng. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami penyebab dan gejala penyakit jantung koroner yang perlu diwaspadai.
Salah satu penyebab utama penyakit jantung koroner adalah gaya hidup yang tidak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik, kebiasaan merokok, pola makan yang tidak sehat, dan stres. Menurut dr. dr. Rizki Puspita Sari, Sp.JP, dari RSUP Kariadi Semarang, “Penyebab utama dari penyakit jantung koroner adalah gaya hidup yang tidak sehat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari penyakit ini.”
Gejala penyakit jantung koroner yang perlu diwaspadai antara lain nyeri dada atau angina, sesak napas, kelelahan yang tidak wajar, dan mual. Menurut dr. dr. Muhammad Faruk, Sp.JP(K), dari RS Pusat Otak Nasional, “Gejala-gejala tersebut sebaiknya tidak diabaikan, karena bisa menjadi tanda awal dari penyakit jantung koroner yang serius. Jika mengalami gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.”
Untuk mencegah penyakit jantung koroner, penting bagi kita untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, berhenti merokok, dan mengelola stres dengan baik dapat membantu mencegah penyakit ini. Prof. dr. dr. Bambang Budi Siswanto, Sp.JP(K), dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, menekankan pentingnya pencegahan dengan mengatakan, “Mencegah lebih baik daripada mengobati. Oleh karena itu, ubahlah gaya hidup Anda sekarang juga demi kesehatan jantung Anda.”
Dengan memahami penyebab dan gejala penyakit jantung koroner yang perlu diwaspadai, kita dapat melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. Kesehatan jantung merupakan aset berharga yang perlu kita jaga dengan baik. Jadi, mulailah gaya hidup sehat sekarang juga untuk mencegah penyakit jantung koroner. Jangan biarkan penyakit ini menghampiri Anda!