Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang sering kali menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Namun, sebenarnya apa sih penyakit jantung itu? Apa gejalanya? Dan kenapa kita perlu mengetahui lebih banyak tentang penyakit ini?

Menurut dr. Andi Kurniawan, seorang ahli jantung dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, penyakit jantung adalah penyakit yang menyerang jantung dan pembuluh darah. “Penyakit jantung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, hingga faktor genetik,” ujarnya.

Gejala penyakit jantung pun bisa bervariasi, mulai dari nyeri dada, sesak napas, hingga detak jantung yang tidak teratur. Menurut dr. Andi, “Jika Anda merasakan gejala-gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.”

Selain itu, dr. Lisa Wardhani, seorang ahli kesehatan jantung dari Universitas Indonesia, menambahkan bahwa penting untuk mengenali faktor risiko penyakit jantung. “Merokok, diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi adalah faktor risiko utama penyakit jantung yang perlu diwaspadai,” katanya.

Mengetahui lebih banyak tentang penyakit jantung bisa membantu kita untuk mencegahnya. “Pola makan sehat, rutin berolahraga, dan menjaga berat badan ideal adalah langkah-langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan jantung kita,” tambah dr. Lisa.

Jadi, jangan remehkan penyakit jantung. Ketahui gejalanya, kenali faktor risikonya, dan jaga kesehatan jantung Anda dengan baik. Kesehatan jantung adalah investasi terbaik untuk masa depan yang lebih sehat dan bahagia.