Pernahkah Anda mendengar tentang mitos dan fakta seputar penyakit jantung koroner? Penyakit yang sering disebut sebagai pembunuh nomor satu di dunia ini memang seringkali disertai dengan berbagai anggapan yang tidak sepenuhnya benar. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui informasi yang benar agar dapat mencegah dan mengatasi penyakit ini dengan lebih baik.
Salah satu mitos yang sering beredar adalah anggapan bahwa hanya orang tua yang bisa terkena penyakit jantung koroner. Padahal, ahli jantung dari Cleveland Clinic, Dr. Steven Nissen, mengungkapkan bahwa penyakit jantung koroner tidak mengenal usia. “Meskipun risiko meningkat seiring bertambahnya usia, namun faktor gaya hidup seperti pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner,” ujar Dr. Nissen.
Selain itu, masih banyak yang percaya bahwa penyakit jantung koroner hanya menyerang orang yang gemuk. Namun, menurut American Heart Association, tidak semua orang yang memiliki berat badan berlebih pasti terkena penyakit jantung koroner. Faktor-faktor seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan merokok juga dapat menjadi penyebab utama penyakit ini.
Mitos lain yang perlu dipecahkan adalah anggapan bahwa penyakit jantung koroner hanya menyerang pria. Padahal, menurut Dr. Nieca Goldberg, seorang kardiolog wanita dari NYU Langone Medical Center, wanita juga memiliki risiko yang sama untuk terkena penyakit jantung koroner. “Sayangnya, wanita seringkali tidak menyadari gejala yang mereka alami dan cenderung mengabaikan kesehatan jantung mereka,” ungkap Dr. Goldberg.
Selain mitos, ada juga fakta-fakta seputar penyakit jantung koroner yang perlu diketahui. Menurut World Health Organization, penyakit jantung koroner merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya upaya pencegahan dan pengobatan penyakit ini.
Dalam mengatasi penyakit jantung koroner, penting bagi kita untuk selalu menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan menghindari kebiasaan merokok. Dr. Nissen menyarankan, “Jangan biarkan mitos-mitos seputar penyakit jantung koroner menghalangi Anda untuk melakukan langkah-langkah pencegahan yang tepat. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mendapatkan informasi yang akurat dan terpercaya.”
Dengan mengetahui mitos dan fakta seputar penyakit jantung koroner, kita dapat lebih waspada dan proaktif dalam menjaga kesehatan jantung kita. Ingatlah, kesehatan jantung adalah aset berharga yang perlu kita jaga dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.