Diabetes merupakan penyakit yang sangat umum terjadi di masyarakat. Banyak dari kita mungkin sudah mengenal diabetes, tetapi apakah kita sudah mengenal lebih jauh tentang diabetes sebagai akibat kekurangan hormon? Mari kita bahas lebih lanjut.

Menurut Dr. Adi Jaya, seorang ahli endokrinologi, diabetes adalah suatu kondisi di mana tubuh tidak dapat menghasilkan atau menggunakan insulin dengan baik. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas dan berperan penting dalam mengatur kadar gula darah. Kekurangan insulin dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat, yang pada akhirnya dapat menyebabkan diabetes.

Dalam diabetes tipe 1, pankreas tidak dapat menghasilkan cukup insulin atau sama sekali tidak menghasilkan insulin. Hal ini disebabkan oleh kerusakan pada sel-sel beta pankreas yang bertanggung jawab untuk memproduksi insulin. Diabetes tipe 1 umumnya terjadi pada masa remaja atau dewasa muda.

Sementara itu, diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif, yang disebut sebagai resistensi insulin. Hal ini bisa disebabkan oleh faktor genetik, obesitas, dan gaya hidup tidak sehat. Diabetes tipe 2 umumnya terjadi pada usia lanjut, tetapi juga semakin banyak terjadi pada usia muda akibat gaya hidup yang tidak sehat.

Menurut data dari International Diabetes Federation (IDF), jumlah penderita diabetes di seluruh dunia diperkirakan mencapai 463 juta pada tahun 2019. Angka ini diprediksi akan terus meningkat jika tidak ada tindakan pencegahan yang tepat.

Untuk mencegah diabetes sebagai akibat kekurangan hormon, penting bagi kita untuk menjaga pola makan sehat, rajin berolahraga, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin. Selain itu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi tubuh kita.

Dengan mengenal lebih jauh tentang diabetes sebagai akibat kekurangan hormon, kita dapat lebih aware terhadap kondisi kesehatan kita dan melakukan tindakan pencegahan yang tepat. Jangan biarkan diabetes mengganggu kualitas hidup kita, mulailah hidup sehat dari sekarang.