Apakah Anda tahu fakta-fakta penting tentang penyakit diabetes yang perlu diketahui? Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup umum terjadi di masyarakat. Menurut data Kementerian Kesehatan RI, prevalensi diabetes di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami lebih dalam tentang penyakit ini.

Salah satu fakta penting tentang diabetes adalah bahwa penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tidak hanya orang tua. Menurut dr. Saptadi Yuliarto dari Perhimpunan Endokrinologi Indonesia, “Diabetes tidak mengenal usia, bisa menyerang siapa saja mulai dari anak-anak hingga lansia.” Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu menjaga pola makan dan gaya hidup sehat agar terhindar dari risiko diabetes.

Selain itu, fakta lain yang perlu diketahui adalah bahwa diabetes dapat menyebabkan berbagai komplikasi serius jika tidak diatasi dengan baik. Menurut dr. Andi Kurniawan dari Ikatan Dokter Indonesia, “Diabetes dapat menyebabkan komplikasi seperti gangguan pada mata, ginjal, dan jantung jika tidak diobati dengan benar.” Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes untuk selalu memeriksakan kondisinya secara berkala dan mengikuti pengobatan yang dianjurkan oleh dokter.

Selain itu, penting juga untuk diketahui bahwa diabetes dapat dihindari dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat. Menurut Prof. Hardinsyah dari Ikatan Ahli Gizi Indonesia, “Menerapkan pola makan seimbang dan rutin berolahraga dapat membantu mencegah risiko diabetes.” Oleh karena itu, penting bagi kita untuk selalu menjaga berat badan ideal dan menghindari makanan yang mengandung gula tinggi.

Dengan memahami fakta-fakta penting tentang penyakit diabetes, kita dapat lebih waspada dan aktif dalam mencegah serta mengatasi penyakit ini. Jangan anggap remeh diabetes, karena penyakit ini dapat berdampak serius pada kesehatan kita. Jadi, mulailah gaya hidup sehat sekarang juga untuk mencegah diabetes!