Mitos Umum tentang Penyakit Diabetes yang Perlu Diketahui

Penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang semakin banyak diderita oleh masyarakat Indonesia. Namun, sayangnya masih banyak mitos yang berkembang di masyarakat tentang penyakit ini. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memahami mitos-mitos yang salah tersebut agar tidak terjadi pemahaman yang keliru tentang diabetes.

Mitos pertama yang perlu diketahui adalah bahwa diabetes hanya dialami oleh orang yang gemuk. Hal ini tidak benar, karena sebenarnya diabetes dapat dialami oleh siapa saja, baik yang gemuk maupun yang kurus. Menurut dr. Saptarini, “Diabetes adalah penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan kadar gula darah dalam tubuh, bukan hanya karena faktor berat badan saja.”

Mitos kedua adalah bahwa diabetes hanya dialami oleh orang tua. Menurut Prof. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, PhD, “Memang benar bahwa risiko diabetes meningkat seiring dengan bertambahnya usia, tetapi tidak menutup kemungkinan bahwa orang muda pun dapat mengidap penyakit ini, terutama jika memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga yang menderita diabetes.”

Mitos ketiga adalah bahwa diabetes hanya disebabkan oleh konsumsi gula berlebih. Menurut dr. Rina Agustina, M.Kes, “Meskipun konsumsi gula berlebih dapat meningkatkan risiko diabetes, namun faktor lain seperti pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, dan faktor genetik juga turut berperan dalam penyebab diabetes.”

Mitos keempat adalah bahwa diabetes tidak bisa disembuhkan. Menurut dr. Siti Cholifah, Sp.PD, “Meskipun diabetes merupakan penyakit kronis yang belum dapat disembuhkan sepenuhnya, namun dengan pengelolaan yang baik seperti pola makan sehat, olahraga teratur, dan mengontrol kadar gula darah secara teratur, gejala diabetes dapat dikendalikan dan risiko komplikasi dapat diminimalisir.”

Mitos terakhir yang perlu diketahui adalah bahwa diabetes hanya menyerang penderita yang memiliki pola hidup tidak sehat. Menurut Prof. dr. dr. Sidartawan Soegondo, SpPD-KEMD, “Meskipun gaya hidup tidak sehat seperti kurang berolahraga dan makan tidak sehat dapat meningkatkan risiko diabetes, namun faktor genetik juga turut berperan dalam kemungkinan seseorang mengidap penyakit ini.”

Dengan memahami mitos-mitos tentang diabetes yang salah tersebut, diharapkan masyarakat dapat lebih waspada dan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat untuk mencegah risiko terkena penyakit diabetes. Jangan biarkan mitos-mitos tersebut mempengaruhi pemahaman kita tentang penyakit ini. Semakin banyak informasi yang kita ketahui, semakin baik pula langkah-langkah pencegahan yang dapat kita lakukan.